Trucs et astuces
Astuce : si vos enfants goûtent seuls
Si vous avez à la maison des enfants qui prennent souvent des collations seuls, envisagez le recours à quelques astuces pour les aider à choisir des collations équilibrées.
Par exemple:
- Apposez une liste de goûters sur la porte du réfrigérateur.
- Consacrez dans la cuisine un endroit dédié à ces goûters.
Le goûter
Après l'école, les activités sportives ou à la maison, le goûter des enfants constitue une pause détente toujours appréciée, avant de faire les devoirs...