Nous savons tous que le petit déjeuner est un repas important de la journée.

Les céréales Kellogg’s, préparées à partir de grains de céréales, fournissent de l'énergie et des nutriments essentiels pour bien commencer la journée. Les céréales pour le petit déjeuner sont une source importante de vitamines du groupe B, de fer et de glucides complexes*. Un grand nombre de nos céréales pour le petit déjeuner contiennent également des fibres. La plupart d’entre nous n’en consomment pas assez au quotidien.

Ainsi, avec une portion de nos délicieuses céréales Kellogg’s au sein d’un petit déjeuner complet et équilibré, vous pouvez aider votre famille à bien commencer la journée.

*Source : INCA 2, 2007 – CREDOC

Dans cette partie

L’importance des fibresDécouvrez pourquoi il est important de consommer plus de fibres.
Vitamines et minéraux Profitez de votre journée au maximum grâce à ces nutriments essentiels.
Le point sur le sucreLe sucre contribue au bon goût et à la texture des céréales. Combien doit on en consommer?
Le point sur le sel Une bonne journée commence par des choix éclairés. Découvrez de quoi est composé le sel, ou le trouve t’on et combien doit on en consommer…?
Céréales pour le petit déjeuner et produits laitiers Ils vont bien ensemble pour que le petit déjeuner soit encore meilleur.